2019年も、あとは秒読みとなりました…。
早い。早すぎます。（驚）
思えば今年の4月下旬に、18年ぶりの帰国を果たし、、
8ヶ月が経過してしまいました。
そしてこの8ヶ月は、驚きの連続でしたが、
いいも悪いも含め、瞬く間に過ぎ去ってしまいました。
もうだいぶ前から「時間」という感覚がない中で生きてるような
感じですが、これからもたぶん、そんな感覚が増していく
のではないかと思います。
2020年も、マニアックなこのブログをどうぞ宜しくお願いいたします。（笑）
また、ECショップ「オリエンスハーバル」の方も、国を問わず「イイものは
イイ！」ということで、＜古くて新しい＞優れものアイテムなどを引き続き
ご紹介していきたいと思っております。
☆☆☆
さて、年内アップ最後となります今回は、、
古代の人たちが実践していた、ヘアケアシークレットのひとつ、
「ヨーグルトを使った洗髪方法」をお伝えしたいと思います。
ケミカルを多用する現代人と比べて、古代の人たちは、あきらかに髪や
頭皮のトラブルが少なかったことは明らかで、、
髪や頭皮のトラブルが増える一方の今の時代、昔ながらの伝統の美容
日課が大々的に見直される傾向が増しています。
いわば、美容ケアのタイムトリップ状態とでもいいましょうか。
今でも、インドやタイ、あるいはアジアの国々の田舎に住むシンプル
ライフな人たちは、髪がフツーにフサフサだったりします。
そしてそんな彼らに共通しているのは、「髪や頭皮を洗いすぎていない
こと」。これにつきます。
では、いってみましょう。
＊＊＊
昔々、人々が自然と共存し、大地としっかりと繋がった生活様式で
暮らしていた時代のものには、何かとても魅力的なものがあります。
あらゆる問題にはシンプルな解決策があり、しかもそれがとても効果的
なので、何千年も受け継がれ、文明改革が起こった後でさえもそれは
息づいています。
ヨーグルト洗髪もそのひとつで、この洗髪方法は数千年にも渡り貴族
クラスの人たちも実践していた方法です。
ヨーグルトはなんと単品のみで、以下のような万能ヘアケアをやっての
けてしまいます…。
＊フケ、頭皮のかゆみや炎症を鎮める
＊髪のぱさつき、切れ毛、枝毛を治癒
＊頭皮のpHバランスを整え、皮脂分泌を調節し、毛穴の汚れを洗浄し、
頭皮の健康を高める
＊艶がなくくすんだパサパサ髪、クシどおりの悪い髪に、潤いを与え
て蘇らせる
＊抗菌力に優れ、ビタミンB5とDが豊富なので、縮れ毛（クセ毛）を防ぎ、
髪のコンディショニングや滋養に最適な100％天然のヘアコンディショ
ナー
…ヨーグルトでの洗髪はこのように、髪や頭皮にとっていいことずくし。
では、具体的な洗髪方法に入りましょう。
■ヨーグルト洗髪のやり方：
次の手順でやってみましょう。
１．ボールにプレーンヨーグルトを入れ、スプーンか泡だて器でよく
かき混ぜてなめらかにしてダマが残らないようにします。
２．滑らかになったヨーグルトを、頭皮と毛根に均等に塗ります。
（こうすると頭皮と髪が滋養され、悩みが一気に解決へ）
３．塗った後は、完全に乾くまで20～30分間おきます。シャワーキャ
ップかラップを巻くとさらに効果倍増です。
４．置き時間が過ぎたら、ぬるま湯でよくすすぎます。
とまあ、やり方はこのように、いたってシンプルです。
ヨーグルトひとつで、美容室も真っ青です。
実はこのヨーグルト洗髪。
こんなにシンプルで効果もバツグンなのに、、
毛嫌いされて続かなくなる人たちが続出です。
それは、髪に残ってしまう、強烈「乳臭いヨーグルト臭」ゆえです…。
（残念）
このため、多くの人たちがこのヘアケア方法から身を引いてしまいま
した。
それはそうですね。「乳くさい頭」呼ばわりされて嬉しい人などいませ
んし。
そこで、頭皮と髪をがっつり若返らせてくれつつ、匂いも気にならず
に済むテクニックをここでご紹介したいと思います。
このテクニックさえあれば、ヨーグルト洗髪のメリットを最大限に
利用できます。
レッツトライ！
☆その１．「オレンジジュース」
ヨーグルトの頑固な乳臭さを消すには、オレンジジュースが役立ち
ます。爽やかなオレンジジュース100％を頭にふりかけ、5分から10
分置きましょう。オレンジジュースがない場合は、オレンジの精油で
も代用できます。ぬるま湯に精油を数滴加えたものを、同様に使い
ましょう。
☆その２．「新鮮なレモン汁」
レモン汁と水を混ぜ合わせたものをスプレー容器に入れて、
髪にシュッシュしましょう。その数分後、ぬるま湯でよく流します。
☆その３．「重曹」
重曹も、強いヨーグルト臭をシャットアウトできます。
重曹と水を１：３の割合で混ぜたものを、濡れた髪に塗り、5分ほど
置いた後、よく流してください。
☆その４．「シカカイ」
インド伝統美髪ハーブ、シカカイもまた、ヨーグルト洗髪後の臭い
消しに有効です。もしくははじめからヨーグルトに混ぜてしまって
もかまいません。そうすれば二度手間にならずに済みます。
しっかり泡立てて流したい！という方には、「シカカイシャンプーバ
ー」がおすすめです。
＊＊＊
先進国に独特の、コマーシャルによる洗脳により、現代人は髪を
頻繁に洗いすぎています。
インドの女性たちのように、それを週１～２回の頻度に減らせば
それほど問題にはならないはずですが、
こういった化学洗剤ベースのシャンプー剤を頻繁に使えば使うほ
ど、頭皮と髪のトラブルに悩まされる人たちが後をたちません。
ナチュラルなヘアケア方法しかなかった古代の人たちは、そもそ
も、髪がフサフサで当たり前だったのに違いありません。
「禿げてる原始人」てイメージわかないですよね？
そして実際、髪を頻繁に洗わない国の人たちほど、あるいは
ケミカルのような強い洗浄力がなく頭皮や髪を傷めることなく、
程よい頭皮の皮脂を残しながらマイルドに洗浄できるヨーグル
トのような自然素材やハーブで洗髪している人たちほど、
髪はフサフサ豊かで艶があります。
というわけで、メリットいっぱいのヨーグルト洗髪のススメでした。
皆さま、よいお年を！
＊＊＊
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＊＊＊
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