重曹シャンプー。~実はデメリットの方が大きいのでご注意!~

今回は、自然派の人たちの間で密かなブームとなっている
ナチュラル洗髪法のひとつ、「重曹を使った洗髪」について
のお話です。

重曹といえば、個人的には、、

野菜や果物を洗うとき、あるいはシルバー製の指輪磨きに
使ったり(即効でピカピカになります)、
ちょっと前までは歯磨き粉として使っていたのですが。

(なんといっても日本製の歯磨き粉は「頭が悪くなる」化学成分
のフッ素や日本のオトコをナヨナヨにする女性化ホルモン剤が
混ぜられているという説があるので、ためしに
しばらく市販の歯磨き粉をやめて重曹だけで歯を磨いていたら、
虫歯がズキズキしなくなりました。
現在はインド製おはぐろ歯磨き粉「ブラックモンキー」を一途に
愛用中です)

これまでに髪にもほんの一度か二度、使ったことが昔ありまし
たが、重曹よりも全然優れているハーブたちがいつも身近に
あったこともあり、重曹でわざわざ洗髪したいと思うことがほと
んどなかったのですね。

また、重曹洗髪での仕上がり感もなんだかイマイチでしたし…。

で、最近ちょうど、その「イマイチ」感をよく説明してくれている
重曹洗髪に関する説得力のある記事を読んだので、ご紹介
したいと思います。

特にアメリカの自然派の人たちの間では、「重曹洗髪+アップ
ルサイダービネガーを薄めたもので酢リンス」の組み合わせが
定番人気になっている風潮があるようです。

apple cider vinega rinse

そういえば、タイのバンコクでファーマーズマーケット出店して
いたときも、そんなお客さんがいたような…。

とにかく、ナチュラルな洗髪法を探していて、重曹洗髪のこと
を知り、現在実行中の方、あるいはこれからしようと思っている
方、あるいはすでに長い期間重曹洗髪をしていて、「なんだか
髪の調子が悪化したような…」と感じている方は、必読です。

***

■重曹洗髪を長い間していると必ずぶつかる、「小さな壁」

重曹はとても優れた洗浄剤です。

コンロにこびりついた汚れ、お風呂のそうじ、タイルのそうじな
どなど、汚れが落ちにくい場所でも、ピカピカにしてくれます。

なので一見、髪をきれいに保つために完璧な方法のように
思えます…。
そしてなんだか、髪と頭皮を清潔に保つことができ、かつ髪を
ボリューミーにしてくれそうなイメージすらあります。

そんな期待を胸に、実際長く使ってみると、、、
「何かがおかしい」と気づきはじめます。

髪が乾燥する、まとまりにくく扱いにくいなった。
枝毛や切れ毛がふえた、髪がくすんでつやがなくなった。。
などなど。

髪の状態がよくなるどころか、悪化してしまうのです。

こんな状態になってしまうと、昔愛用していたケミ市販シャンプ
ーに戻りたくなる誘惑に駆られることさえあるかもしれません。

そうです。実は重曹という素材そのものが、、
そもそも、髪の手入れには向いていないのです。

というのも、私たちの繊細な髪は、
「ガスや換気扇などのひどい汚れも落としてしまえる」重曹の
強い洗浄力は、使い方を間違えると、逆に髪に強いダメージ
を与えてしまうのです…。

★私たちの髪の自然なpH値は「4.5~5.5」(弱酸性)、
重曹のpH値は「9」(かなりアルカリ性)

そもそも、私たちの自然の髪のpHと重曹のpHは、大きく違い
ます。弱酸性の髪を高アルカリ化した溶液で何度も何度も
繰り返し洗えば、髪の自然な質を劇的に変化させてしまいます。
(これが髪のパサつき、縮れ毛、細毛、切れ毛や枝毛と
なって表れるということになります)

hair trouble serious

重曹洗浄後にアップルサイダービネガーや他の酢を使って酢リ
ンスする目的は、髪の酸性度を回復させることですが、

ほとんどの人は適切なpHに戻すための適切な濃度というのを
知らないことも、髪のダメージの原因となっています。

★重曹は「研磨剤」

重曹の強い洗浄力は、「髪をスクラブすること」にそもそも
向いていません。
ちなみに髪の「スクラブ」に向いているのは、粘土の粉やベサン
のような豆粉、ハーブ粉などのマイルドな洗浄力の物です。

重曹洗髪の一番の問題点は、、髪を「削りすぎてしまう」ことです。

指に重曹の粉をとり、ほんの少しスリスリと擦りあわせるだけで、
どれだけこの粉が物を削るか実感できます。

なんといってもシルバーの錆びをちょっとこするだけでピカピカ
にしてしまうほどの研磨力です。。
(一ヶ月ぐらい全く髪を洗ってなかった人が、重曹を使って一度
髪をゴシゴシやるなら、メリットは得られるでしょう)

before after

重曹洗髪を頻繁に繰り返していると、ダメージぼろぼろ髪街道
まっしぐらです。これは決して言い過ぎではありません。
ひどいケースでは、髪の毛の塊が抜けてしまったという報告も
あるほどです。

★美髪のための必須成分「天然皮脂」も、みごとに剥がれる

重曹は研磨性でアルカリ性が強いので、最終的には頭皮や髪
を覆っている天然皮脂を剥がしてしまいます。

天然皮脂は、普段、私たちの頭皮と髪を保護していている成分
で、この皮脂があるゆえに頭皮と髪は健康に美しく保たれ、髪
が扱いやすくなります。

私たちは皆、体質や使っている製品が違い、皮脂の分泌量も
人によって大きく異なります。
このため、たまにしか髪を洗わなくても全然OKな人もいれば、
一日洗わないだけでもムズムズ気持ち悪さを感じる人もいます。

ナチュラルヘアケアに切り替えると、髪のバランスがよくなり、
オイリーすぎず、パサつきすぎず、頭皮と髪が健康で幸せに
なるので、洗髪の間隔が自然に長くなります。

従来の化学シャンプーも、天然の皮脂をはがすため、自然なヘ
アケアに切り替えた後は、それに適応するためのデトックス期
間を経る必要があるのは、いたって普通のことです。
(この期間は、一時的に髪が通常より油っぽくなったり、乾燥し
たりすることがあります。頭皮と髪が一度自然なヘアケア日課
に適応してしまえば、こういった症状は自然に落ち着いていきま
す。)

★「破損」?それとも「デトックス」?

重曹で頻繁に洗髪している場合、髪と頭皮は上記のような「一
時的なデトックス期間」に入っているのではなく、「破損」してい
る可能性が大です。

これを間違えて、重曹でゴシゴシこするのはやめましょう。
髪がどうしようもなくボロボロになってしまいます。

★重曹洗髪に替わる「素晴らしい自然なヘアケアアイテム」

重曹にこだわらなくても、他に自然でいい代替品がたくさんあり
ます。

1.クレイ(粘土の粉)ベースのシャンプーをする

粘土粉は髪を洗うのにとても適した、昔ながらの洗髪方法です。

multani1

2.ハーブがたっぷり入った良質のシャンプーバーを使う

昔ながらの製法で作られ、かつ髪と頭皮を滋養するハーブが入
ったシャンプーバーにトライしてみてください。市販の化学液体シ
ャンプーにはない頭皮の解放感が得られます。
(洗髪頻度の目安:週1~2回)

mini 2 kinds

3.頭皮と髪のpHにとてもなじむ「シカカイ」で洗髪する

シカカイは天然100%の伝統美髪ハーブ。その効果はインド人女性
の柔らかかつ丈夫で長い豊かな髪を見れば一目瞭然です。
(さらにアムラを組み合わせることでボリュームと腰が出せます)

シカカイとヨーグルトをまぜて

***

シャンプーの種類にかかわらず、「洗う回数が少ないほど、髪が健
康になる」ことは、科学的に証明されています。
(しつこいようですが、これもインド女性の美髪が証明済みです)

★どうしても重曹シャンプーにこだわるなら、、

以下のシンプルなコツさえ押さえておけば、髪を不必要に傷める
こともなく、ダメージを最小限にできます。

*洗髪頻度を週1以下に抑える
リバースヘアウォッシュ方法で、前もって髪と頭皮に「保護膜」を
作ってから洗髪する。(これはシャンプーバーでの洗髪を好む方にも
おすすめの方法です)
⇒参照ページ『髪をラグジャリアスにするリバース洗髪

***

髪質や量がどんなものであれ、、
ほとんどの人にとって、「重曹洗髪」は理想的な方法ではありません。

それぞれの人にはそれぞれ独自の髪質や状態やヘアケアのニーズが
あるので、自分の髪に合うものを探してみてくださいね。

beautiful hair
☆☆オリエンスハーバルの洗髪おすすめアイテム☆☆

⇒《人気》アジアン美髪を育むシャンプーバー2種

アムラシュプリームシャンプーバー(アムラ&ホリーバジル)』
(黒艶しっとりボリューム仕上げ)

シカカイデラックスシャンプーバー(シカカイ&ジュニパーベリー)』
(サラ艶ふんわりライトな仕上げ)

⇒ナチュラルハーブ100%にこだわるなら:

シカカイパウダー』(サラサラ軽い仕上がり)
シカカイパウダー』+『ロータスの花びらパウダー』(腰とボリューム)

古代人の美髪キープ・テクニック。~ヨーグルト洗髪のすすめ~(+年末のごあいさつ)

2019年も、あとは秒読みとなりました…。

早い。早すぎます。(驚)

思えば今年の4月下旬に、18年ぶりの帰国を果たし、、
8ヶ月が経過してしまいました。

そしてこの8ヶ月は、驚きの連続でしたが、
いいも悪いも含め、瞬く間に過ぎ去ってしまいました。

もうだいぶ前から「時間」という感覚がない中で生きてるような
感じですが、これからもたぶん、そんな感覚が増していく
のではないかと思います。

2020年も、マニアックなこのブログをどうぞ宜しくお願いいたします。(笑)

また、ECショップ「オリエンスハーバル」の方も、国を問わず「イイものは
イイ!」ということで、<古くて新しい>優れものアイテムなどを引き続き
ご紹介していきたいと思っております。

☆☆☆

さて、年内アップ最後となります今回は、、

古代の人たちが実践していた、ヘアケアシークレットのひとつ、
「ヨーグルトを使った洗髪方法」をお伝えしたいと思います。

ケミカルを多用する現代人と比べて、古代の人たちは、あきらかに髪や
頭皮のトラブルが少なかったことは明らかで、、

髪や頭皮のトラブルが増える一方の今の時代、昔ながらの伝統の美容
日課が大々的に見直される傾向が増しています。
いわば、美容ケアのタイムトリップ状態とでもいいましょうか。

今でも、インドやタイ、あるいはアジアの国々の田舎に住むシンプル
ライフな人たちは、髪がフツーにフサフサだったりします。

そしてそんな彼らに共通しているのは、「髪や頭皮を洗いすぎていない
こと」。これにつきます。

では、いってみましょう。

***

昔々、人々が自然と共存し、大地としっかりと繋がった生活様式で
暮らしていた時代のものには、何かとても魅力的なものがあります。

あらゆる問題にはシンプルな解決策があり、しかもそれがとても効果的
なので、何千年も受け継がれ、文明改革が起こった後でさえもそれは
息づいています。

ヨーグルト洗髪もそのひとつで、この洗髪方法は数千年にも渡り貴族
クラスの人たちも実践していた方法です。

ヨーグルトはなんと単品のみで、以下のような万能ヘアケアをやっての
けてしまいます…。

*フケ、頭皮のかゆみや炎症を鎮める

*髪のぱさつき、切れ毛、枝毛を治癒

*頭皮のpHバランスを整え、皮脂分泌を調節し、毛穴の汚れを洗浄し、
頭皮の健康を高める

*艶がなくくすんだパサパサ髪、クシどおりの悪い髪に、潤いを与え
て蘇らせる

*抗菌力に優れ、ビタミンB5とDが豊富なので、縮れ毛(クセ毛)を防ぎ、
髪のコンディショニングや滋養に最適な100%天然のヘアコンディショ
ナー

…ヨーグルトでの洗髪はこのように、髪や頭皮にとっていいことずくし。

では、具体的な洗髪方法に入りましょう。

■ヨーグルト洗髪のやり方:

次の手順でやってみましょう。

1.ボールにプレーンヨーグルトを入れ、スプーンか泡だて器でよく
かき混ぜてなめらかにしてダマが残らないようにします。

2.滑らかになったヨーグルトを、頭皮と毛根に均等に塗ります。
(こうすると頭皮と髪が滋養され、悩みが一気に解決へ)

3.塗った後は、完全に乾くまで20~30分間おきます。シャワーキャ
ップかラップを巻くとさらに効果倍増です。

4.置き時間が過ぎたら、ぬるま湯でよくすすぎます。

とまあ、やり方はこのように、いたってシンプルです。
ヨーグルトひとつで、美容室も真っ青です。

実はこのヨーグルト洗髪。
こんなにシンプルで効果もバツグンなのに、、
毛嫌いされて続かなくなる人たちが続出です。

それは、髪に残ってしまう、強烈「乳臭いヨーグルト臭」ゆえです…。
(残念)

このため、多くの人たちがこのヘアケア方法から身を引いてしまいま
した。

それはそうですね。「乳くさい頭」呼ばわりされて嬉しい人などいませ
んし。

そこで、頭皮と髪をがっつり若返らせてくれつつ、匂いも気にならず
に済むテクニックをここでご紹介したいと思います。

このテクニックさえあれば、ヨーグルト洗髪のメリットを最大限に
利用できます。

レッツトライ!

☆その1.「オレンジジュース」

ヨーグルトの頑固な乳臭さを消すには、オレンジジュースが役立ち
ます。爽やかなオレンジジュース100%を頭にふりかけ、5分から10
分置きましょう。オレンジジュースがない場合は、オレンジの精油で
も代用できます。ぬるま湯に精油を数滴加えたものを、同様に使い
ましょう。

オレンジジュース

☆その2.「新鮮なレモン汁」

レモン汁と水を混ぜ合わせたものをスプレー容器に入れて、
髪にシュッシュしましょう。その数分後、ぬるま湯でよく流します。

レモンジュース汁

☆その3.「重曹」

重曹も、強いヨーグルト臭をシャットアウトできます。
重曹と水を1:3の割合で混ぜたものを、濡れた髪に塗り、5分ほど
置いた後、よく流してください。

baaking sooda

☆その4.「シカカイ」

インド伝統美髪ハーブ、シカカイもまた、ヨーグルト洗髪後の臭い
消しに有効です。もしくははじめからヨーグルトに混ぜてしまって
もかまいません。そうすれば二度手間にならずに済みます。
しっかり泡立てて流したい!という方には、「シカカイシャンプーバ
ー」がおすすめです。

シカカイとヨーグルトをまぜて

***

先進国に独特の、コマーシャルによる洗脳により、現代人は髪を
頻繁に洗いすぎています。

shampoos bottles image

インドの女性たちのように、それを週1~2回の頻度に減らせば
それほど問題にはならないはずですが、
こういった化学洗剤ベースのシャンプー剤を頻繁に使えば使うほ
ど、頭皮と髪のトラブルに悩まされる人たちが後をたちません。

ナチュラルなヘアケア方法しかなかった古代の人たちは、そもそ
も、髪がフサフサで当たり前だったのに違いありません。
「禿げてる原始人」てイメージわかないですよね?

そして実際、髪を頻繁に洗わない国の人たちほど、あるいは
ケミカルのような強い洗浄力がなく頭皮や髪を傷めることなく、
程よい頭皮の皮脂を残しながらマイルドに洗浄できるヨーグル
トのような自然素材やハーブで洗髪している人たちほど、

髪はフサフサ豊かで艶があります。

というわけで、メリットいっぱいのヨーグルト洗髪のススメでした。

皆さま、よいお年を!

***

★★★ここからはショップ「ORIENCE-HERBAL Natural Beauty」からの
お知らせです。

◎What’s New!

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<シカカイデラックスシャンプーバー>
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【極上石鹸ベース】。
*自然が育む「ドクター・ハチミツ」、ニュージーランド産【マヌカ・ハニー】
入り。

☆伝統100年、アーユルヴェディック「おはぐろ」歯磨粉
<モンキーブラック歯磨き粉>
木炭とハーブと精油で作られた天然成分100%の
ホワイトニング歯磨き粉★

☆2020年は、「天上界の香り」でまったりと、、、
<プレシャスフレグランス>

●年末年始は、「12月31日と1月1日の二日間のみ」
お休みをいただきます。

***

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(ご使用期限:2020年1/15-2/14まで)

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★皆さまのご利用を、心よりお待ちしております★

ヘアスタイルやヘアケア方法が、その人に影響を与える?! ~髪とスピリチュアリティ・その3~

さて、このところ、髪型やヘアケアについての、スピ面での
効果をテーマにお送りしていますが、

今回はこのシリーズ最後の章、

「コマーシャルシャンプー(市販の化学物質がたっぷり入った
泡立ちのよいシャンプー)を使ったときの霊的な効果」をお伝
えしたいと思います。

さて、一体どんな影響があるのでしょうか…。

***

■市販のシャンプーの精神的効果

1.はじめに

市場では、さまざまな種類の洗髪製品が手に入り、一般の人たちは
こういった製品を使うのが普通となっています。

人々がこういった製品を購入するのは、髪の毛の中にゆっくりと付着
した汚れや環境汚染物質、油などを、きれいで清潔、そして健康的に
見えるように除去することが望ましいからです。

しかしながら、そういった製品が私たちの外見をきれいにするために
役立つことは別として、シャンプーなどのヘアケア製品は、私たちに
精神的なレベルで影響を与えることはあるのでしょうか?

この質問に答えるために、我らの財団は、いくつかの種類のヘアケア
製品の精神的効果について研究を行いました。

市販のシャンプーと、アーユルヴェーダのヘアケアハーブ「シカカイ」
を比較しました。

2.私たちの日課に対する精神的な視点

人生をサットヴァ(純粋性)の人生にするための基本理念は、霊的に
純粋な振動を発したり、引きつけたりする実践や行動に従うことです。

私たちの衛生的な習慣は、日常生活において重要な部分を構成して
います。

毎日の衛生習慣を守りながら、私たちが使う化粧品の種類に関しては
特に、私たちは無数の選択に直面しています。

例えば、動物テストが行われている化粧品を使うのは倫理的なのだ
ろうか?
化粧品に使われている成分は安全だろうか?

などのように。

今日、私たちは、艶が出せる、巻き毛にできる、保湿する、フケのない
髪にする、または他のタイプの髪がほしい、などに基づいて、
など、ヘアケア/洗髪製品を選ぶことができます。

我ら財団は、こういった製品からどのような微妙な振動が発せされる
のかを確かめるために、高度な第6感を通じて、複数の毛髪洗浄剤
を分析しました。

3.市販シャンプーの効果に関する精神的研究

私たちの商業用シャンプーの研究は、高度な第6感をもつ探求者、
Priyankaさんによって描かれた微妙な知識に基づいています。
(※前回その2と同様)

この微妙な知識に基づく図では、ヘアシャンプーが引き寄せて発散
するかすかな振動を見ることができます。

市販シャンプーについての精神的研究では、以下の特徴が明らかに
なりました。

*神のエネルギー(シャクティ/Divine Energy)が市販シャンプーで
実現しますが、しかし分厚い「負のエネルギー」で囲まれ、覆われて
います。

*市販シャンプーは、タマス質成分を多く含む黒いエネルギーを活
性化します。活性化された後、髪と頭皮に吸収されます。

*私たちの髪の毛と頭皮の周りに黒いエネルギーの量が増えると、
微妙な、魔術師のような高レベルの負のエネルギーによる攻撃を
私たちは受けやすくなります。

その結果、脱毛、バサバサ膨れあがった髪、乾いて脆くなった髪
のような、さまざまな影響が引き起こされる可能性があります。

我ら財団は、否定的なエネルギー(商業用シャンプーやそれら関連
の製品に強く引き付けられます)の攻撃による脱毛の事例研究を
発表しました。

この否定的なエネルギーはまた、大気中にも同様に振動を発します。
商品から放出される多くの香りは、この一例です。
そのような香りは、私たちの総体的な感覚には心地よいように思え
るかもしれませんが、精神的なレベルでは、邪魔な振動を発します。

4.研究の実際的な意味

以下は、市販のヘアケア製品に関する研究の、実際的な影響です。

*精神的な観点から見ると、市販の洗髪剤やヘアケア美容製品
は、さけることが最善です。
もうひとつ興味深い事実は、天然のハーブやアーユルヴェーダの
シャンプーであっても、それが「液体」である場合、ある程度の
マイナスの振動を引き付けることです。

これは、液体シャンプーは化学物質が必要となる成分であり、
それが陰性を引き付けるためです。

代わりに使用できるものは、シカカイです。
(→おすすめ/手軽にシカカイ効果が得られるシャンプーバー

*同様に、アーユルヴェーダのハーブ混合物で作られたハーブペースト
(ハーブ粉と水またはお湯を混ぜた薄泥状ペーストなど)も使用できます。

*他、髪と頭皮の中のサットヴァ成分を増大させるために使用できるも
のは、アーユルヴェーダハーブオイル、ココナッツオイル、ごま油などが
含まれます。

(→おすすめアーユルヴェーダ式ハーブオイル:
Deepモイスチャライジングハーブエッセンスオイル」)

*市販の化学染毛剤には、髪の毛の自然な美しさを損ない、身の回り
の黒いエネルギーを増やす化学物質が含まれるため、こういったもので
髪を染めないようにするのが最善です。

ヘアスタイルにより、サットヴァ質の振動を引き付けるもの、あるいはラ
ジャス質の振動を、またはタマス質の振動を引き付けるものがあり、

これによって、上記の効果がさらに悪化する可能性があります。

5.結論

人工製品から生み出される美しさは、長続きしません。
神によって私たちに与えられた自然の美しさを無視し、タマス質が優勢
な製品を使うことにより、私たちは美しさと精神的なレベルの両方にお
いて、損失を被ります。

このため、私たちは魂よりも、物質的な体により大きな認識(五感など)
をおくようになることを意味します。

精神的に有益な効果をもたらす美容製品を選択することで、
私たちは、日常生活における普段の行動を通じてさえ、自分自身が
前向きなエネルギーを吸収するために役立ちます。…

(記事のソース
*****

さて、いかがでしたでしょうか。

シャンプーのあの爽やかな匂い(ケミカル由来)の数々は、、
実は黒エネルギーを引き付けるものだったとは。

逆に精油など、ナチュラル由来の香り成分は、
サットヴァ質を引き寄せてくれますから、
日々、おおいに活用したいものです。…

生アムラ実で胃腸リフレッシュ&ヘアケア。(+「年末お買い得セールのお知らせ」)

・生アムラ、ボリボリ。

どうやらこのところ、アムラの旬らしく、、

荷台に野菜をつんで売っている移動型の八百屋さんが、
生のアムラの実を入れた袋を高いところにぶらさげて売っている
姿をよく見かけたり、

ロットポンラマイ(移動型の台車にさまざまなフルーツをつめて売って
いるフルーツや)で、パイナップルやマンゴー他のフルーツと一緒に、
アムラの実が並んでいたりするのを、よく見かけます。

どうやらタイでは、アムラをフルーツみたいな感覚で食べる習慣があ
る模様です。

しかし。アムラをパイナップルやらマンゴーやら、他のフルーツの
ように楽しめるかというと、、

この独特のエグ酸っぱ苦くて渋い果実を、おいしいおいしいと食べれ
る人がいるとしたら、よほどのツワモノ…。

さすがに私でも、一回に1個が限界です。

やはりアムラは、どう考えてもフルーツなんていう軽い感じではなく、
「お薬」という感じ。

食べた直後から、アムラの収斂作用(渋味)がさっそく口の中の唾液
分泌をマックスにしながら、胃をシュワシュワ浄化しはじめ、、

食べ終わったあとの爽快感は、まるであのメンソールが効いた
胃腸薬を飲んだ時のよう。。(昔、液体のやつをよく飲んでました)

…さすが、アーユルヴェーダ最強の元気回復(or若返り)ハーブです。

タイの面白いところは、ピッタを即効悪化させるような食べ物がにあ
ふれているかと思えば、

こういった超ヘルシーなピッタ強壮&緩和ハーブ(アムラはもちろん、
ブラーミの生葉、バジル系など)が日常的にフツーにサラダのように
食べられていたりするところ。

そういえばちょうど、インドからの輸入もののアムラ汁ジュースも切れ
てしまっていたところだったので、生アムラが手に入るなら、活用しな
い手はなし!ということで、

さっそく通りがかりのフルーツやさんの店頭に並んでいた旬の
小粒のアムラ実を一袋買い、胃腸薬がわりにボリボリ一個食べて、
胃腸と気分のリフレッシュ。

アムラは植物界ではありえないほどのビタミンCがぎっしりつまって
いる稀なハーブ(or最強の抗酸化物質ハーブ)なので、

他のフルーツや野菜とちがい、冷蔵庫に入れておけばなかなか
長持ちするので便利です(カフィアライムもこの類です)。

せっかくなので、食べるだけでなく、ヘアケアにもバッチリ使おうと
いうことで、

生アムラ一個分をおろし器ですりおろしたものに、少量の水を
加えて浸し、茶漉しでこしてアムラ汁をとりだし、そのまま頭皮と髪
へぬりぬりして数分。

あとはぬるま湯で流すだけですが、これだけで髪のキューティクル
がキュキュっとしまり、質感なめらか、艶出しもばっちりです。

そういえばタイでは、アムラはなぜか「美白ハーブ」としても使われ
ているのですが、個人的にはアムラは肌よりも絶対に髪の方が◎。

美白ハーブとはいわれてますが、効果がいまいちわかりまっせん。
(肌に使った個人的な感想としては、リコライスやタナカの方が格段
上です)

というわけで今回は、タイな日常with生アムラ。なお話でした。

 

***

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vol. 132
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ニーム葉リンスで美髪づくり。(+6月特典のお知らせ)

早いもので、、
今年もなんと、もう少しで半分が経過しようという時期になりましたが。

今年の前半期を一言でいうと、
「陰謀論」にかなりのめりこんだ時間でもありました。

なんでそんなにのめり込んでしまったかというと、、

えええ? 世の中って実はそういうしくみで動いてたの??
という驚きに始まり、

それは、これまで何となくイメージしていた「成功すること」に対する
イメージをくつがえし、

私の世の中への見方がガラリと変わるほどのものでした。

特に、アメリカやイギリスにおいてエンターテイメント系(音楽や映画、
テレビなど)で成功し活躍していた、してきた、あるいはしている人
たちへの見方は一変しました。

私自身、インドへ行くことになる直前まで、音楽なしの人生など考え
られなかったほど、洋楽をよく聴いた日々を送り、

オールディーズからロック、R&Bまで、いろいろ聴いては、

うーん、、
やっぱりエルビスは永遠だね!とか呑気に思っていたわけなのですが(笑)

そういえば音楽にハマっていた当時、
どうして有名なミュージシャンはみんな27歳になったら事故で、あるいは
麻薬がらみで突然死ぬのか?

と、すごく謎だったのですが、

そんな遠い昔に思ったことがある疑問への答えが、
長い時間を経て、なぜか今になってから、
まるでパズルが完成したかのように得られることに。
(私は陰謀論者ではないので、ここでそれについて詳しくは書きませんが…)

そんな感じでほぼ半分が過ぎようとしている2018年ですが、
皆さんはどんな前半期だったでしょうか。

***

さて今回は再び、

美肌&美髪のためのハーブのひとつ、ニームレシピなどをいってみたいと
思うのですが。

実はほんの数ヶ月前、ベランダにある植木鉢(食べたアボカドの種、パパ
イヤの種、レモン、こぶみかん、チリ、ターメリックの根っこ、アロエなど
を土に埋め込んだもので、日々すくすく育っています)の土が減ってきてい
たので、

土を買いにいかねばと思いつつも、
運ぶのが重いのでしぶっていたところ、、

何気に部屋の中で飾りのようになっていた、たっぷりニーム葉盛りに目が
いき、

ニームの葉を土に混ぜてカサを増やしたら、土をわざわざ調達しに行かなく
てもいいじゃんということで、

土が減りやや元気がなくなりつつあったアロエの鉢を引っくり返し、
その土にニーム葉をたっぷりと混ぜ込んで量を増やし、
鉢に植えなおしてしばらく様子を見てみました。

すると、なんと。

アロエは生命力を取り戻したようにイキイキと元気づき、
しかも水をそれほどやらなくても、土はいつも湿気をキープしてフカフカ
状態に。

タイは硬水なので、普通に植木に水をやっているとどうしても、
土の表面に白い粉のようなものが積もっていくのですが
(水中に含まれる鉱物のカルシウム系?)

ニームをたっぷりと混ぜ込んだアロエ鉢の土だけは、他の鉢のように
白い粉がふく気配もなく、

フンワリ軽くヘルシーな土になりました。

そして、土の表面をよく見てみると、他の鉢には見られない小さい虫たち
が元気に活動中。。

明らかに、土の質が健康的になりました。
ニームパワー、恐るべし。

というわけで、そんなニームを使った美髪レシピをひとつ。

 

***

ニームは、髪と頭皮のトラブルを解消するための優れものハーブ
のひとつということは、これまでも何度かお伝えしてきましたが、

特に痒み系、フケ、髪パサパサ乾燥系などに、
ニームのリンスは効果を発揮。

髪を光沢のあるしっとりツヤ髪に仕上げます。

 

【ニーム葉リンスのやり方】

★用意するもの:(リンス一回分)

乾燥ニーム葉ひとつかみ or ニーム粉10g
水500ml
普通のレモン1/4分の汁(マナオを使う場合は1個分の汁)

1.フタつきの鍋に、乾燥ニーム葉を軽くひとつかみ(ニーム粉の場合
は10g程度)をとり、500mlの水で一旦沸騰させた後、火を止めてフタを
して、そのまま15分ほど蒸らします。

2.液を濾して冷まします。

3.使う直前にレモン汁を加え、洗髪後に頭全体にかけます。
液体なので、先のとがったケチャップ容器などに入れてから頭と頭皮
にまんべんなくかけると便利です。頭皮全体にニーム液がゆきわたる
ようにしましょう。

4.2~3分置いた後、髪をぬるま湯ですすいで終了。

⇒ニームリンスをやる頻度は、週2~3回ぐらいが目安&効果的です。

 

ニームは、肌と髪のツヤ出し剤に最適なハーブ。
日常的にニームを髪に使うと、頭皮のかゆみは完全になくなります。
日々、ニームで美髪とヘルシーな頭皮をキープしましょう!

 

***

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